Sucos desintoxicantes

05/04/2012 16:35

 

Os sucos devem ser tomados in natura, mas caso não consiga use adoçante, se estiver de dieta. Vale lembrar sucos não entram na dieta do vigiliantes do peso. A sugestão é que se coma a fruta, uma vez que para o suco serão utilizados muitas frutas. Mas mesmo assim pretendo me beneficiar com os sucos, decide descontar dos pontos flex.

 

1. Abacaxi com maça - 2 fatias grossas de abacaxi - 1 maça descascada e s/ sementes - 1 rodela de gengibre. Bata tudo no liquificador e beba em seguida.

2. Kiwi com limão - 1 kiwi - 1 limão, 1/2 copo de água, adoçante a gosto, essa é azedinha. Bata tudo no liquificador e beba em seguida.